10代の子たちへ

こんにちは！パヤパヤと申します！

実は私、高校生の時からうつ病っぽくなってしまい学校に居づらいことがありました。

精神的な事って誰にでも相談できることじゃないですよね…1人で抱え込んでしまって辛くなってしまう子沢山いると思います。

その子たちの為に私は自分の経験してきたことを踏まえて少しお話していきます！

高校1年生くらいからクラスにあまり馴染めずにいて、男の子がほとんどの学校だったから話せる女子もいなくて、クラスの女の子達は、今思えばいい子達だったんだろうけど当時の自分にはすごく怖い存在でした。

症状的に言うと食欲不振、不安、緊張が主にありました！今も通院していて治療中です。

私がみんなに伝えたいのは一気に抱え込まないでひとつひとつ順を追って進めていけば大体何とかなるよってことです。

みんなと同じペースで学校に通って就職して働き出すことは私にとってすごく早いスピードで自分の処理が追いついていない状態だっただけでした。

そう考えてみるとやっぱり新卒で入った会社をやめてよかったと思います。

自分はみんなとは違う、なにか病気を持っていると思わなくても良くなりました！

今も仕事はしているけれどみんなと同じ時間に働けないのであれば時間を減らして少しずつ慣らしてみよう！と思い、最初はパートで入って3時間くらい働きました。約半年ぐらいで慣れてきて5時間も働けるようになりました！👏🏼

こんな感じで自分のペースで生きているのでストレスフリーで無理なく過ごせています！

本当に親や家族に感謝です。

今薬は飲んでるけどそれを特別だとは思わないで今の自分に必要なものなんだとおもっています。☺️

この記事を見てくれてありがとうございます！少しでも苦しんでる子の役に立てたら幸いです！

支離滅裂な部分もあるかもしれませんがブログをやりながら少しずつ覚えていきたいと思います！笑

次の記事でまたお会いしましょ〜！ではまたね！👋🏼